Если не стать хозяином собственного ума, вечные неприятности тебе обеспечены. Элизабет Гилберт, "Есть, молиться, любить"
Эволюция припрятала у нас в голове то, что заставляет нас мыслить как
древние ящерицы - рептильный мозг. Это он, движимый первобытными
страхами и инстинктами, заставляет нас принимать решения на уровне
подсознания, а не интеллекта.
Это он подает нам сигнал "бей или беги", когда нам угрожает
опасность. Агрессия, безразличие, хладнокровие, желание властвовать и
обладать - это все его производные. Зверь, который в нас иногда
просыпается, затаился здесь же, в рептильном мозге.
Отсюда растут наши привычки, поведенческие шаблоны и ритуалы - все
то, что дает нам возможность действовать, не думая и инстинктивно. Такой
вот природный автопилот. Животные, они ведь не мыслят, а реагируют.
Рептильный мозг всегда начеку в оборонительной стойке. Ему
во всем видится заговор, из-за чего он легко путает реальную угрозу с
мнимой опасностью. Дай ему волю, и этот варвар превратит нашу жизнь в
жестокую схватку за выживание. С целью самозащиты.
С этой же целью рептильный мозг отрицает все новое и неизвестное. Он
восстает против любых изменений, заставляя нас замирать в бездействии,
спасаться бегством или защищать территорию устоявшихся взглядов.
Прятаться, нападать, обороняться, но не меняться.
Неприязнь к переменам питает не только рептильный мозг, но и его
младший собрат, доставшийся нам от млекопитающих. Мозг млекопитающих -
эмоциональный мозг. Через него мы познаем мир и осязаем вкус жизни. Он
наделяет нас способностью чувствовать, помнить и переживать.
Этот мозг хорошо знает, как использовать натиск эмоций, чтобы
оставить нас там, где мы есть. Ради нашего блага и (опять-таки)
безопасности. Эмоциональный мозг - верный приверженец status
quo. Просеивая все через фильтр "свой - чужой", он приучает нас верить
тому, что мы знаем, и доверять тем, кто похож на нас.
Отрицая все новое и незнакомое, он запирает нас в зоне комфорта и сажает на цепь наших же страхов - страха провала, неизвестности или потери.
Объединяя усилия, рептильная и эмоциональная системы нашего мозга
научились ловко замешивать инстинкты и страхи. За 50 млн. лет совместной
работы они изучили убойные дозы для каждой мечты.
Только вдумайтесь: мозг животных убивает вашу мечту! Одна эта мысль
способна стать противоядием. Правда, чтобы она появилась, нужно мыслить,
а не реагировать. Для этого нам и выдан мыслящий мозг - неокортекс. Но о
его наличии знают не все. Кто не знает, тот выживает. Кто знает -
живет.
Чтиво по теме
- Ханна Холмс "Странности поведения. Как мозг формирует личность"
- Р. Хансон, Р. Мендиус "Мозг и счастье. Загадки современной нейропсихологии"
- С. В. Кузина "Мозг врет! Тайны мозга. Знаем мозг - управляем собой"
|