Быть уверенным просто, быть сильным легко. До тех пор, пока все идет как надо. Но когда жизнь дает трещину, верить в себя все трудней. И то, что мы думаем под натиском неудач, есть вся правда о нашей уверенности в себе.

От наших мыслей зависит, удержимся ли мы на плаву или увязнем в трясине уныния. Удержаться и не сорваться получается не всегда. Такова жизнь. И каждый может упасть, но зачем же там валяться?

Или как бы сказал Дональд Трамп: "Не надо сидеть на неудаче, как на пепелище. Получили урок, усвоили - и двигайтесь дальше".

Трамп по праву считается самым боевым бизнес-лидером и знает, как встречать трудности во всеоружии. А его книга "Мысли по-крупному и не тормози!" - настоящий генератор уверенности в себе.

Привыкайте действовать

Желание никогда не дается без сил, необходимых для его осуществления. Но сколько идей так и остается идеями потому, что кто-то решил, что у него недостаточно средств, ума или опыта для реализации задуманного.

Часто вместо того, чтобы искать возможность, мы ищем причину. Но не рискнув, мы так и не узнаем, на что способны.

"Как можно быстрее превращайте ваши масштабные мысли в масштабные действия. Не позволяйте ложным отговоркам затормозить вас. Отговорки - симптомы страха.

Бросайтесь вперед очертя голову и делайте то, что больше всего боялись сделать, - ваш страх исчезнет сам собой!

Никто не рождается с полной уверенностью в себе. Это приобретается. Привыкните действовать - и ваша уверенность в себе подскочит до потолка!"

Вы - тот, кем себя представляете

Если мир устроен как большое зеркало и отражает наши мысли и действия, то стоит ли обижаться, когда нас не ценят? Не означает ли это, что мы сами невесть какого о себе мнения? Мы есть то, что о себе думаем, и пока мы сами не раскроем все лучшее в себе, другие этого не заметят.

"Вы сами диктуете людям, как им следует думать о вас. Ваше отношение к себе очевидно для всех. Ведите себя так, чтобы все понимали: вы стоите дорого. Тогда люди так вас и будут расценивать.

Двигайтесь энергично, целеустремленно, смотрите прямо вперед, как человек, который знает, куда и зачем он идет.

Мы все даем определение самим себе, поэтому не стесняйтесь в определениях. Вы - тот, кто получает повышение, кому достаются клиенты, у кого множество друзей. Вы - тот, кто поднимается по лестнице жизни, фонтан творческих идей.

Ваше отношение к жизни, демонстрируемое окружающим, важнее, чем ваш IQ".

Ваш страх - худший враг

Страх хорош тем, что существует лишь в наших мыслях, а значит им можно управлять. И эта задача упрощается тем, что мы не можем думать о двух вещах одновременно. А потому, как только сомнение закралось к Вам в голову, размышляйте о цели, а не о проблеме. Если же кто-то пытается Вас запугать - отвечайте, как Трамп: "Я не хочу об этом думать".

"Чтобы взять жизнь в свои руки, вы должны преодолеть страх. Уничтожайте каждую негативную мысль, сразу же, как только она высунет свою уродливую голову. Прекращайте тревожный внутренний диалог, как только он возникает. Страх - ваш худший враг".

"Когда меня пытаются напугать, говоря: "А что если рынок покатится вниз? А если банки потребуют, чтобы ты вернул все займы? Если все пойдет не так?",  я просто отвечаю: "Я не хочу об этом думать".

Найдите способ превратить "нет" в "да"

Стоит лишь вознамериться что-то достичь, как тут же появится тот, кто скажет: "Это невозможно, ничего не выйдет". Но сколько целей казалось недостижимыми, пока кто-нибудь их не достигал. А потому лучше подальше держаться от тех, кто сеет сомнения и подрывает нашу веру в себя.

"Если вы хотите добиться успеха, нужно привыкнуть к тому, что вы часто будете слышать слово "нет" - и научиться его игнорировать.

Большинство людей, говорящих "нет", делает это в своих собственных интересах. Не позволяйте чьему-то капризному или деспотичному "нет" остановить вас.

Найдите способ превратить "нет" в "да" - или же найдите хитрый способ обойти "нет". Не позволяйте никому вас остановить!

Не сидите на неудаче, как на пепелище

То, что сегодня нам кажется неудачей, впоследствии может стать для нас благом.Так, Трамп вспоминает о том, как внезапно слег с гриппом и упустил очень важный контракт. Но как выяснилось позже, заключи он тогда сделку, потерял бы большие деньги.

Впрочем, как бы ни развивались события, нужно уметь извлекать из них опыт и идти вперед, не сокрушаясь и не оглядываясь. Ничего не поделать - хорошему учатся не всегда на хорошем.

"Не надо видеть в каждой неудаче конец света. Получили урок, усвоили его - и двигайтесь дальше. Не сидите на неудаче, как на пепелище. Начинайте снова мыслить крупно.

И научитесь великому искусству - забывать. Двигайтесь дальше и не задумывайтесь ни на секунду обо всем плохом, что с вами когда-то случалось. Рассматривайте каждую неудачу как шаг на пути к окончательной победе".

Принимайте все как есть

В жизни много общего с американскими горками, в ней случаются и резкие спуски, и крутые подъемы. Мы не можем знать точно, что ждет нас за поворотом. И только готовность принять все как есть дает нам ту гибкость, что не дает нам сломаться.

"Суровая правда жизни такова, что итоги сделки не всегда удовлетворяют вас, а люди, с которыми вы ведете дела, не всегда честны и порядочны. Всегда были и будут обстоятельства, над которыми у вас нет контроля.

Единственный способ не дать обстоятельствам пошатнуть вашу уверенность в себе - это принять реальность такой, какая она есть, и понять, что негативные события могут и будут случаться. В этом вы можете быть уверены".

Сверяйтесь со своими целями, а не с чужими

Каждый из нас уникален и у каждого из нас свой жизненный путь. Проблемы возникают тогда, когда мы сбиваемся с пути или выбираем чужой путь. Равняясь на чьи-то желанья и следуя чьим-то стремленьям, мы проживаем не свою, а чью-то жизнь.

"Если ваша жизнь не такова, какой вам хотелось бы ее видеть, не бойтесь спросить себя: делаете ли вы то, что вам хотелось бы? И что вам хотелось бы делать? Не важно, сколько вам лет. Сверяйтесь со своими собственными чувствами и целями, а не с чужими.

Может случиться, что вы пойдете наперекор друзьям, родным и коллегам. Подключайтесь к собственному источнику питания. И скорее всего через новую розетку ток пойдет куда лучше".

Приведенные цитаты взяты из книги Дональда Трампа "Мысли по-крупному и не тормози!"