Среда, 2024-12-25, 7:13 AM
Сайт о развитии бизнеса и личностном росте
Приветствую Вас Гость | RSS
Категории
Ведение переговоров [0]
Визуальный мерчандайзинг [0]
Достижение цели [28]
Личная эффективность [21]
Личностный рост [58]
Личные финансы [7]
Открытие бизнеса [20]
Поведение покупателей [0]
Работа с клиентами [0]
Работа с персоналом [0]
Развитие бизнеса [0]
Рекламные носители [0]
Рекламный креатив [0]
Секреты успеха [22]
Техники продаж [0]
Умные мысли умных людей [16]
Я - покупатель [16]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Март » 10 » Как стать счастливее уже сегодня
0:26 AM
Как стать счастливее уже сегодня


Подборка простых и эффективных рекомендаций из книги талантливейшего психотерапевта Михаила Ефимовича Литвака "Принцип сперматозоида". Следование им позволяет перестать усложнять жизнь себе и другим и стать счастливее уже сегодня.

Выбирая цель, узнайте, ведет ли к ней дорога, по которой Вы идете

Многие знают, куда они хотят прийти, но часто не подозревают, что идут в противоположном направлении. Поэтому, как только Вы узнали, что идете по неверному пути, сразу меняйте направление в сторону правильного.

Ставьте высокие, но реальные цели

К маленькой цели ведет только один путь, а к большой - много путей. Когда цель маленькая, то ее мешают выполнить обстоятельства, а когда нереальные - то сам Господь Бог.

Если тревожно - присядьте 50 раз

Во время физических упражнений сгорает адреналин, вызывающий тревогу, остаются гормоны покоя и появляется ясность того, что вызвало беспокойство.

Не пытайся менять людей, меняйте себя

Психологически незрелый человек пытается изменить обстоятельства и других людей, зрелый приспосабливается к обстоятельствам и меняет самого себя.

Не советуйте вовсе

Следует всегда помнить, что давая советы, наживаешь врага. Сократ, когда с ним советовался некто о своей женитьбе, заметил: "Поступай, как знаешь, все равно потом раскаешься".

Не ждите, когда предложат - просите

Правило навеяно Библией: "Просите и дано будет вам; ищите и найдете; стучите и отворят вам". Нужно уметь просить. К сожалению, многие потеряли эту способность из-за неправильного воспитания, когда родители пытались угадывать все желания ребенка, обеспечивая ему "счастливое детство".

Делая дело, думайте не о результате, а о том, как сделать его лучше

Результат придет сам по себе. Но если Вы все сделали, как следует, а результата нет, Вы все равно можете быть довольны собой и спокойны, даже если не получилось все как надо. Помните, что не все зависит только от Вас.

3 причины, мешающие Вам стать счастливым

Страх, зависть и чувство вины - 3 причины, мешающие стать счастливым. 

Страх делает человека духовным мертвецом. Сенека говорил, что вещами можно спокойно обладать, если не боишься в любой момент их потерять.

Зависть убивает человека, потому что он перестает жить своей жизнью, т. е. теряет самого себя, и начинает жить жизнью того, кому завидует.

Чувство вины возникает у тех, кто мнит себя Богом или живет по чужим правилам. Виноватым может быть только Бог. Он все знает, он все может предвидеть. Поэтому необходимо избавиться от неосознаваемой мысли, что Вы - Бог, и жить по своим правилам.

У здорового человека при неудачах возникает только чувство досады, он начинает думать, искать свои ошибки и совершенствовать правила, по которым живет.

Тот, кто Вас любит, способствует Вашему развитию, кто не любит - тормозит

По мотивам определения любви Э.Фромма: "Любовь - активная заинтересованность в жизни и развитии объекта любви".

Если Ваш партнер в любви отвлекает Вас от дел, требует дополнительных свиданий, упрекает, ревнует, в общем, тормозит Ваше развитие, то, следовательно, он Вас не любит.

Счастье заключается в том, чтобы ХОЧУ, МОГУ и ДОЛЖЕН совпадали

Человека часто разрывается в трех направлениях: ХОЧУ, но НЕ МОГУ; ДОЛЖЕН, но НЕ ХОЧУ; ХОЧУ и МОГУ, но НЕЛЬЗЯ.

И человек, как писал Ф. Ницше, становится верблюдом, который несет на себе все эти ценности.

песок и щебень
Категория: Личностный рост | Просмотров: 643 | Добавил: qwerty12 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Календарь
«  Март 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Партнеры
Архив записей
Сайт о развитии бизнеса и личностном росте © 2024
World Cars