Среда, 2024-12-25, 7:38 AM
Сайт о развитии бизнеса и личностном росте
Приветствую Вас Гость | RSS
Категории
Ведение переговоров [0]
Визуальный мерчандайзинг [0]
Достижение цели [28]
Личная эффективность [21]
Личностный рост [58]
Личные финансы [7]
Открытие бизнеса [20]
Поведение покупателей [0]
Работа с клиентами [0]
Работа с персоналом [0]
Развитие бизнеса [0]
Рекламные носители [0]
Рекламный креатив [0]
Секреты успеха [22]
Техники продаж [0]
Умные мысли умных людей [16]
Я - покупатель [16]
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2012 » Март » 12 » Боль как диагноз
0:14 AM
Боль как диагноз

Наше тело всегда с нами в диалоге. Оно всегда дает нам понять, когда мы теряем контакт со своей внутренней силой. Как? Через боль. Почему через боль? Потому что ее нельзя не заметить и часто - это единственный способ до нас достучаться.

Через боль наше тело пытается предупредить нас о том, чего мы не осознаем. Можно заглушать эти сигналы, жуя таблетки. А можно улавливать, стараясь понять, что говорит наше тело.

На языке тела боль - это следствие, физическое проявление конфликта, назревающего внутри. Лекарства его не решают, и вскоре боль возвращается вновь. Но стоит изменить отношение к боли, как из помехи она превращается в проводника на пути решения проблемы.

"Очень часто я зарабатывал боли в спине из-за того, что ошибался. Но когда вы совершаете ошибку, вам надо либо драться, либо убегать. И когда я принимаю решение, боль в спине исчезает". Джордж Сорос

Боль говорит на понятном нам языке, и чтобы нащупать ее причину, нужно просто прислушаться к тому, что мы говорим. Взять, к примеру, головную боль. У кого сегодня не болит голова? Об одном, о другом, о третьем.

Мы то и дело ломаем голову над тем, что свалилось нам на голову. От этого голова идет кругом и начинает трещать. Устав биться головой о стену и прыгать выше головы, мы пытаемся высоко держать голову, хотя порой хочется спрятать ее в песок.

Да, высоко концентрированный получился пример, но зато очевидна связь между тем, что мы говорим и чувствуем. О чем предупреждает нас головная боль? О том, что мы сами себе ее создаем. Раскалывающаяся голова говорит о давлении, напряжении, страхе и нежелании принять какое-то событие в нашей жизни.

Боль в верхней части головы возникает, когда мы сами бьем себя по голове упреками и не даем себе права на ошибку. Боль во лбу указывает на твердолобость и излишнее упрямство.

Голова связана с индивидуальностью и боль в ней боль - индикатор того, что мы не даем себе права быть самими собой. Это больно - наступать на горло собственной песне, и наше тело об этом нам напоминает.

По ощущениям в горле также легко понять, когда мы себя ограничиваем, - горло отвечает за творчество и самовыражение. Если боль возникает при вдохе, значит, где-то мы перекрываем себе кислород, не даем дышать себе полной грудью. Возможно, нас душит обида, горечь и жаба.

Боль при глотании означает, что мы не можем что-то принять, "проглотить". Важно понять, чем мы сыты по горло и что за кусок не лезет нам в горло. А разобравшись, что и кому мы боимся сказать, мы освободимся от боли, мешающей нам говорить.

Анализируя части тела, в которых появляется боль, можно продолжать аналогии. Если мы чувствуем боль при ходьбе, возможно, мы движемся не в том направлении. Когда боль возникает в плечах, скорее всего, мы много на них взвалили. А если в руках, то, едва ли то, что мы делаем, доставляет нам радость.

Чаще всего за возникновением боли скрывается чувство вины. Мы виним себя за то, что мы сделали или не сделали. А виновный (по законам общества) должен нести наказание. Внезапная боль от ушиба, пореза или несчастного случая - часто следствие попытки себя наказать и искупить вину. 

Понаблюдайте за собой, чтобы понять, не происходит ли подобного с вами. Боль прекратится гораздо быстрее, если вы остановитесь, чтобы понять, насколько ваша вина реальна. Избавьтесь от навязанного чувства вины и освободите себя от лишней боли.  

музыка и клипы смотреть онлайн
Категория: Личностный рост | Просмотров: 528 | Добавил: qwerty12 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Календарь
«  Март 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Партнеры
Архив записей
Сайт о развитии бизнеса и личностном росте © 2024
World Cars